十天的宝宝喝母乳一般喝多久来月经 宝宝喝母乳多久后恢复月经周期？

1、哺乳期内月经迟迟未来

在哺乳期内，产妇的身体会出现一定的生理变化。乳腺持续分泌乳汁，雌激素水平较低，且排卵不稳定，这些都会导致月经推迟。有些妈妈在宝宝10天大时就开始恢复月经了，但也有一些妈妈在哺乳期间月经一直未恢复，这属于正常情况之一。一般来说，妈妈在开始断奶后两个月内就能恢复月经，但有些人因个人情况不同，恢复时间却很长。

2、母乳喂养与月经恢复的关系

母乳喂养的妈妈，因为分泌催乳素，身体内的雄激素会下降，导致卵泡发育较慢，月经推迟的可能性比较大。而采用混合喂养或者人工喂养的妈妈，则和母乳喂养的妈妈相比，可能更早地恢复月经，因为利用人工奶粉喂养的孩子，对妈妈的体内激素几乎没有影响。

3、个人情况因素影响月经恢复时间

除了喂养模式的不同，还有很多个人因素会影响妈妈的月经恢复时间。比如说妈妈自身的身体素质、生活习惯、饮食等等，都有可能影响月经的恢复。这里需要提醒，如果妈妈的月经在试图恢复的前六个月内未出现，要及时咨询医生进行检查，以便及时发现问题。

4、生育后女性应该如何护理好自己

生育后，妈妈的身体饱受考验，恢复期也是一个很重要的阶段。在这个阶段里，妈妈需要多休息、多运动，保持心情愉快等等。此外，妈妈在饮食上也需要多加注意，多食用一些有益于身体调理的食物，例如富含铁质的食品、富含胶原蛋白的食品等等。正确护理好自己的身体，不仅能够加快月经的恢复，还能让妈妈更健康地度过哺乳期。