脑供血不足会头晕多久 头晕多久较为正常，如果是脑供血不足呢？

1、什么是脑供血不足引起的头晕

脑供血不足指的是脑部组织的血供减少或不足，导致脑部缺氧，进而引发头晕。头晕是指人在特定情况下，感觉周围环境旋转、自身不稳定或者眼前的景物模糊等感觉。脑供血不足引起的头晕也被称为晕厥。

2、脑供血不足引起的头晕的原因

脑供血不足引起的头晕有很多原因，其主要原因包括：

1）血压下降过快、过多；

2）血糖过低；

3）低血容量；

4）神经介质失调。

由于这些原因导致的脑供血不足，常常引起头晕、眼前发黑等症状，并在短时间内会缓解。

3、脑供血不足引起的头晕会持续多久

脑供血不足引起的头晕持续时间的长短因个体差异而异。一般来说，引起头晕的原因越重要、越突出，持续时间也就越长。但是，对于短暂的脑供血不足所引起的头晕，往往能够在短时间内自行缓解。

4、如何预防脑供血不足引起的头晕

为了预防脑供血不足引起的头晕，需要做到：

1）正确的体位变化，避免快速起床或猛地弯腰；

2）规律饮食，避免血糖过低，宜多食维生素丰富的食物；

3）保持适量的运动，有助于增加心肺功能和血管弹性；

4）不要熬夜，保证充足的睡眠时间。