母乳多久攒肚子 母乳喂养需要多久才能恢复平坦肚子

母乳多久攒肚子

母乳喂养是最为健康和自然的育儿方式，可以帮助婴儿更好地发育成长。但是，在母乳喂养过程中，不少新妈妈因为担心宝宝太小，往往会长时间地让宝宝在乳房上吮吸，并在此过程中形成“攒肚子”的现象。那么，母乳喂养多久攒肚子才是合适的呢？以下我们就来详细地阐述一下。

1、母乳多久攒肚子？

攒肚子，是指宝宝在母乳喂养过程中，吮吸乳房的时间过长而导致肚子里积食的现象。一般来说，新生儿在喝母乳时，每侧乳房的时间应该控制在20~30分钟之内，不要超过40分钟。而小婴儿一般只需要吃到后乳，就已经能够得到充分的营养了。

2、攒肚子对宝宝有哪些危害？

攒肚子，对于宝宝的身体健康是极为不利的，它会导致很多问题的出现，包括：

1. 乳汁摄入不足。如果宝宝吮吸的时间过长，就容易导致乳汁中的前乳过多，而后乳不足，从而无法吸收到充足的营养。

2. 宝宝无法得到足够的睡眠。长时间的吮吸会使宝宝体内的能量消耗掉，而无法入眠。这会导致宝宝整体的生理和心理发育都受到影响。

3. 增加宝宝感染疾病的风险。攒肚子的宝宝身体往往处于营养不良状态，这会导致宝宝的身体免疫力下降，从而增加宝宝感染细菌和病毒的风险。

3、如何避免宝宝攒肚子？

避免宝宝攒肚子是非常重要的，下面就介绍几个有效的方法：

1. 母乳喂养期间，经常检查和控制喂养的时间。一般新生儿婴儿喝奶的时间应该控制在20~30分钟之内，这样能保证婴儿摄入到充足的营养。

2. 调整体位。喂奶时应该根据婴儿年龄和体重的增长变化，调整喂奶姿势，让宝宝的头呈站立状，让乳汁流入宝宝的口中。

3. 喂奶前要检查乳头状态。母亲应该确保自己的乳头没有伤口或裂口，避免给宝宝带来不适，同时也可以避免乳汁外泄。

4. 喂奶时应该注意技巧。要以平和的态度和温柔的手法来喂养宝宝，这样能够让乳汁流量适当，让宝宝获得更好的营养。

4、攒肚子时该怎么处理？

如果宝宝出现了攒肚子的情况，家长也不需要过于紧张，可以采用以下方法处理：

1. 按摩肚子。妈妈可以轻轻给宝宝按摩肚子，帮助排气、消化。有效的方法是沿宝宝肚脐的顺时针方向按摩，时间约为3~5分钟即可。注意，按摩时要注意力度，以避免对宝宝的腹部造成压力。

2. 找到正确的体位。如果宝宝反应不佳，可能是因为姿势不对，可以在将宝宝换到不同的喂奶体位尝试。同时可以使用婴儿安抚方法，如轻带宝宝哄睡等等来帮助宝宝放松，快速入眠。

3. 给宝宝口服益生菌制剂。益生菌有助于调节宝宝的肠道微生态平衡，进而提高宝宝的免疫力和消化能力。这种药物一般会通过医生的处方来使用。

以上就是关于母乳喂养多久攒肚子的问题的详细说明。不过，需要强调的是，新妈妈们在喂奶过程中，一定要根据宝宝的吸吮状态和需求来调整喂奶的时间和频次，避免由于攒肚子而对宝宝健康造成不良影响。