月经量少吃什么中药调理要多久 少量月经可食用哪些中草药进行调理，需持续多久？

1、月经量少的原因

月经量少可能是因为卵巢功能低下、荷尔蒙分泌失调、贫血等多种原因引起的。除了中药调理，还需要针对具体原因进行治疗，建议患者在医生指导下进行。

2、可食用的中药调理

生姜枸杞红糖汤：生姜和枸杞都有温阳作用，可以促进血液循环、调理经血。将生姜切片和枸杞放入水中煮5~10分钟，之后加入红糖调味即可。建议经期和经前饮用。

当归茯苓赤芍丹皮汤：当归、茯苓、赤芍、丹皮都是常用的中药材，具有活血祛瘀、调理气血的作用。将材料加水煮沸后转小火煮30~40分钟，取汁后饮用即可。建议每月经期前后7天连续饮用。

川芎茶：川芎又名川芎茶，具有活血祛瘀、调理经血量的作用。将川芎切片放入水中煮沸，再盖上盖子焖5~10分钟即可饮用。每日浸泡2~3次，建议经期和经前饮用。

3、持续调理的时间

中药调理并非一朝一夕能够见效的，需要长期持续服用才能够调理好身体。根据个人体质和病情不同，调理时间也有所不同。建议每个月在月经结束后开始调理，连续服用2~3个月后进行检查，根据具体情况决定是否需要继续调理。

4、注意事项

在进行中药调理的过程中，需要注意以下几点：

1. 服用中药需要在医生的指导下进行，不要自行购买和服用；

2. 中药的配方需要根据个人病情而定，不同的人需要不同的方子；

3. 调理期间需要遵循良好的生活习惯，保证充足的睡眠、饮食均衡、适量运动等；

4. 必要时需要结合西医治疗，不要忽视病情。