做完肛瘘手术后多久可以运动 做完肛瘘手术后何时能恢复运动？

做完肛瘘手术后多久可以运动

肛瘘是一种比较常见的肛肠疾病，如果无法治愈，可能需要进行手术。肛瘘手术后需要注意术后恢复，包括运动的问题。那么，做完肛瘘手术后多久可以进行运动呢？

1、术后恢复期

手术后需要进行术后恢复，时间大约为2-3周，恢复期间需要注意避免身体剧烈运动，以免影响恢复效果。此时需要注意休息，切忌过度劳累。

如果您想进行运动，可以选择比较轻松的运动方式，比如散步、瑜伽等，同时要避免剧烈和激烈的运动，比如跑步、篮球等等。

2、术后一个月后

大约一个月后，伤口开始愈合且恢复良好，您可以选择一些适合自己的轻度运动，比如快走、慢跑等。同时，注意坚持运动，适度加强锻炼次数和时间，但是避免高强度活动，这样可以逐渐适应身体的新状态。

3、术后三个月后

手术完成三个月后，绝大多数人已经基本上恢复正常，进行一些适度的身体训练是可以的。但是，尚需注意紧急情况，如果循环系统、呼吸系统、器官功能状况良好，可以进行正常的彻底耐力性训练，比如慢跑、游泳等。

4、术后六个月后

六个月左右，身体逐渐适应新变化，恢复良好，可以进行适度的体育活动。但是，手术后身体需要长时间恢复，因此还是需要注意不要过度锻炼以及避免长时间疲劳。

总之，患者做完肛瘘手术后需要进行适当的身体锻炼，有益于恢复健康。不过，在术后恢复期和正式开展锻炼前，需要选择适当的运动方式，不宜高强度且时间过长，保障身体得到有效治疗和恢复。如有不适应症状，要及时咨询医生，遵循医生的指导。