做宫腔镜清宫要休息多久 宫腔镜清宫后需要休息多久？

做宫腔镜清宫要休息多久

宫腔镜清宫是一种现代化的子宫内膜手术，可以有效地治疗不孕、异常子宫出血和子宫肌瘤等疾病。但是，即使是微创手术，术后的康复也非常重要。那么，做宫腔镜清宫要休息多久呢？以下从几个方面进行介绍。

术后休息和恢复期

宫腔镜清宫是一种微创手术，相对于传统手术创口更小、出血更少、恢复更快。但是在手术后，休息和恢复期依然必不可少。术后24小时内，建议卧床休息，并且避免下蹲、弯腰和重活。术后2-3天，可以开始起床活动，但是要尽量减少运动量，避免劳累。整个恢复期需要10-14天左右，如果手术情况比较复杂，也需要相应地增加康复时间。

饮食调养

在恢复期间，合理的饮食调养对于术后恢复有很大的帮助。建议在术后24小时内，只食用清淡易消化的食物，如米汤、稀饭等，避免油炸、辛辣等食物。在恢复期内，应适当增加蛋白质的摄入，如鸡肉、瘦肉、鱼肉等，同时多食蔬菜、水果，增加维生素和矿物质的摄入。

注意伤口护理

宫腔镜清宫手术术后，要注意伤口护理。术后2-3天，每天应该更换伤口敷料、消毒伤口，并且不要弄湿敷料，否则容易造成感染。术后7-10天，应该对伤口进行拆线，拆线之前要保持伤口干燥，以免感染和开裂。

性生活和生育

宫腔镜清宫手术术后6周内，应该避免性生活，以免创口裂开感染，同时也要避免剧烈运动和骑车等活动。如果是正在备孕的女性，术后应该注意恢复期，并且等到痊愈后再考虑备孕。

综上所述，做宫腔镜清宫手术术后，需要注意术后休息和恢复期、饮食调养、注意伤口护理和避免性生活。只有做好这些方面的护理和康复，才能更好地恢复身体健康。