母乳喂养多久吸 母乳喂养需要多长时间？

1、母乳喂养的好处

母乳喂养对婴儿的健康有着很多好处，其中包括：

首先，母乳含有婴儿所需的全部营养物质，包括乳糖、蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等，可以满足婴儿的生长发育所需；

其次，母乳中含有大量的免疫球蛋白和抗体，可以提高婴儿的免疫力，减少感染的风险；

除此之外，母乳还可以促进婴儿大脑和视觉系统的健康发育，有利于降低婴儿患有哮喘、过敏性疾病和肠道疾病的概率。

2、母乳喂养的时间

母乳喂养的时间是一个非常重要的问题。根据世界卫生组织的推荐，婴儿在前六个月的唯一食物应该是母乳，这个时期不需要添加辅食或其他饮料。在六个月之后，可以开始添加辅食，并且在一岁之后逐渐断奶。

3、母乳的频率

母乳的频率是一个需要注意的问题。早期母乳喂养，每天需要喂养8-12次，每次的喂养时间应该控制在15-20分钟左右。这个时期的婴儿需要经常喂养，以满足他们的能量需要和促进母乳分泌。当婴儿长大之后，每天喂养的次数会逐渐减少，但每次喂养的时间会逐渐延长，一般是20-30分钟左右。

4、母乳喂养的技巧

母乳喂养对于初为人母的妈妈来说不一定容易，有些技巧可以使母乳喂养更加顺利。

首先，妈妈需要找到一个舒适的位置，最好是坐着或半躺着的姿势，以避免身体疲劳。接着，将婴儿的嘴巴对准乳头，让他自己张开嘴巴，然后轻轻地将乳头送入他的嘴中。妈妈需要确保婴儿的整个口部包括乳头和乳晕都在他的口中。

另外，当婴儿吸奶时，妈妈需要放松自己的身体和心情，以便顺利地分泌出足够的母乳。如果婴儿一开始就吞咽，那么妈妈就可以判断出他是在吸吮足够的母乳了。如果婴儿停止吸吮，那么妈妈可以轻轻地拍他的后背，以刺激他继续吸吮。