一般产后月经来多久 产后多久来月经？

一般产后月经来多久

产后月经是指产妇经过分娩之后，子宫内膜恢复及再更新过程中，经阴道排出的含有血块的分泌物。产后月经与正常经期在某些方面不同，其来潮量、颜色、质地等都会有所变化。

1、产后初期

一般来说，在产后6至8周左右，妇女的子宫内的恶露会变浅变少，而真正的月经也会随之到来。这段时间内，妇女的体力和情绪都处于恢复期，需要保持充足的睡眠和营养来帮助恢复。同时，也要注意不要进行剧烈运动或是过度用力，以免影响月经的正常来潮。

2、哺乳期

在哺乳期间，由于母乳分泌过多，产妇体内的雌激素水平较低，因此月经的来潮时间可能会被延后。之所以会出现这种情况，是因为母乳中的激素会抑制卵巢的功能，从而影响经期的正常调节。平均而言，多数产妇在哺乳期内的月经周期会比平时长一些。

3、产后晚期

在产后晚期，妇女的身体已经恢复得差不多，生理功能反应也逐渐恢复到正常状态，此时月经的来潮时间就会逐渐趋于正常。不过，如果产妇选择了人工喂养，那么月经的来潮时间可能会比哺乳期略早。

4、注意事项

在产后，妇女的身体处于一个恢复期，需要注重保养和饮食的调理。为了促进身体的恢复，妇女应该增加蛋白质和维生素的摄入量，例如牛奶、黄豆、鸡肉等食品。另外，在月经来潮的时候，妇女应该注意卫生，并选用婴儿专用的生理卫生用品，以减小受感染的可能性。