宝妈断奶多久来月经 宝妈停止哺乳后多久会来月经

宝妈断奶多久来月经

宝妈在哺乳期间不容易来月经，但随着断奶时间的到来，月经也会恢复正常。那么，宝妈断奶多久来月经呢？下面从以下几个方面详细阐述这个问题。

1、断奶时间对月经的影响

通常情况下，宝妈在断奶后两到三个月后，月经就会开始出现。这是因为随着宝宝断奶，母体内的催乳激素水平逐渐下降，促使卵巢重新开始正常的排卵周期。如果妈妈继续哺乳，这个过程可能会被推迟，月经会更晚出现。

2、哺乳时间对月经的影响

哺乳时间对月经的影响因人而异。如果是全母乳喂养，而且频繁地哺乳，那么宝妈来月经的时间就会被推迟。这是因为婴儿吸吮乳头会刺激妈妈体内分泌催乳素，而催乳素的水平会抑制卵巢正常的排卵周期。因此，母乳喂养时间越长，月经恢复的时间就越晚。

3、宝妈体质对月经恢复的影响

宝妈的体质也会影响月经的恢复时间。比如，如果宝妈在哺乳期间就开始恢复排卵，那么月经就会在断奶后的几周内恢复正常。另外，如果宝妈在哺乳期间一直都很紧张、疲倦，身体处于亚健康状态，那么月经的恢复时间也会被延长。

4、月经恢复后的注意事项

宝妈在月经恢复后要注意好卫生，避免感染，膳食要清淡，避免食用辛辣刺激性食物，尤其是月经期间。同时，要注意体察自己的身体状况，如果发现月经周期不正常或者出现其他异常情况，及时就医。

总的来说，宝妈断奶后多久来月经因人而异，但通常在两到三个月之内。此外，哺乳时间、宝妈体质等因素也会对月经的恢复时间有一定的影响。在月经恢复后，宝妈要注意好卫生，保持健康的生活习惯，及时就医。