来红后多久肚子会痛 来月经多久会腹痛

1、月经痛的原因

在月经期，子宫内膜开始剥离，并被排出体外。这个过程会刺激子宫收缩，让它更容易把剥离的内膜排出体外。这一过程可能导致子宫收缩疼痛，就像是慢性痉挛一样。此外，子宫内膜里含有类似物质的前列腺素，能使子宫更加收缩，从而引起更多疼痛。

有一些人天生就有更容易出现强烈月经痛的倾向，这一状况可以归因于女性的生理构造，例如宫颈口更紧或输卵管更小。某些情况下，月经痛可能也是其他妇科疾病的先驱，例如子宫内膜异位症或子宫肌瘤。

2、月经痛的时间长度

月经痛通常在月经开始之前的两三天开始，之后逐渐减轻，周期通常为2-3天，最长可持续到7天左右。大多数人都会在月经结束后两三天内不再有疼痛。但是，部分女性可能会在月经期间期间持续感觉到疼痛，这一情况可能是痉挛、排卵、后天习惯等问题所导致。

3、缓解月经疼痛的方法

缓解月经疼痛的方法包括：

1.服用止痛药，例如布洛芬或阿司匹林。

2.保持温暖，例如用暖袋热敷或淋浴。

3.使用肌肉放松渠道，例如按摩或瑜伽。

4.调整饮食，少吃盐，多吃富含膳食纤维的食品，例如蔬菜和水果。

4、何时需要就医

一般情况下，月经疼痛虽然会带来不适，但通常不会对身体造成太大的影响。但是，当疼痛超出个人能忍受的范围，或者影响到正常的生活和工作时，就应该尽快就医。另外，出现以下症状也需要就医：

1.疼痛突然加剧

2.疼痛伴随发热、呕吐、腹泻等不适症状

3.月经期间出现大量出血

4.月经期间出现异常分泌物