脚踝内外骨折多久能正常走路 脚踝骨折康复：拐杖支撑下多久能恢复正常行走？

1、什么是脚踝内外骨折？

脚踝内外骨折是指踝关节处骨骼的断裂，通常是由于剧烈扭伤或外力伤害引起。内踝骨折通常发生在踝部内侧，而外踝骨折则通常发生在踝部外侧。

脚踝内外骨折的症状包括肿胀、疼痛、瘀伤和踝关节弯曲或不正常移动。

2、治疗过程

治疗脚踝内外骨折通常包括支撑和限制移动，以便骨头能够充分愈合。这可能需要进行定向矫正或手术治疗。

一旦治疗开始，通常需要使用拐杖、膝托或踝关节支架等辅助器具来减轻压力。在开始运动前，需要进行物理治疗，以改善肌肉力量和康复效果。

3、恢复时间

个体恢复时间因人而异，取决于多种因素，如骨折严重程度、治疗方式、个体健康水平和年龄等。通常需要至少数周甚至数月的时间来恢复脚踝内外骨折。

一旦医生批准开始行走，可能需要进行逐步增加负荷的训练，以恢复行走和日常活动的能力。短期内可以感到疲劳、局部轻微肿胀和疼痛，但这是正常的恢复反应。

4、注意事项

在行走或活动时，需要遵循医生或物理治疗师的指导。避免进行剧烈运动或足够训练以免引起新的损伤。

使用踝关节支架等辅助器具时，需要在正确的时间内进行调整或更换。如果感到疼痛或不适，应该立即停止行动，并联系医生或康复师寻求建议。

需要定期复查，并遵循医生的建议和指导来确保恢复正常的行走和活动能力。