痘痘抠破了多久能好 痘痘挤破后多久愈合

1、抠破痘痘会延迟痊愈时间

当我们抠破痘痘时，会使里面的汁液和细菌扩散到周围的皮肤上，导致痘痘变得更加严重，容易形成疤痕。抠破痘痘还会破坏了皮肤上有利的细菌群落，进而抵抗能力下降，容易引发细菌感染，从而延迟痊愈时间。

痘痘在长疆程度不同的时候，治愈时间也会不同。一般来说，浅表性痤疮的治愈时间短，深部痤疮和囊肿型痤疮的治愈时间长。

2、抠破痘痘后需要对伤口进行处理

当我们不幸把痘痘给抠破后，一定要在第一时间对伤口进行处理，否则，伤口很容易感染、发炎并留下痘痘疤痕。

应该用温水和无刺激性肥皂清洁伤口，并用干净的纱布轻轻擦干，切忌用手去搓，以免造成二次伤害。可以涂抹消炎止痒的药膏，避免形成疤痕。

3、保持面部清洁和保湿

为了不给痘痘机会，平时要注意保持面部清洁和保湿，减少油脂分泌。可以选择温和的洁面产品，每天洁面2次即可，过多的洁面会刺激皮肤痘痘复发。

面部保湿也很重要，好的保湿可以软化角质层，减少皮肤发炎的机会。可以使用轻薄型的水油平衡的保湿产品，保持皮肤水嫩状态，并且注意不要错过保湿的时间点。

4、健康饮食和作息

饮食和作息习惯会对皮肤健康带来很大的影响。一些容易引起痘痘的食品，如辛辣食物、油炸食品等都应该尽量避免，多吃新鲜蔬菜和水果，多喝水。

此外，合理的作息也对皮肤健康有很大的帮助。保证每天充足的睡眠时间，减少压力和焦虑，尽量保持心情愉悦。