新生儿吃钙片要吃多久 新生儿需要吃多久的钙片？

1、新生儿为什么需要吃钙片

钙是维持人体骨骼健康的重要营养成分。新生儿需要钙来支持他们正在发育的骨骼和牙齿。钙还有助于维持心脏、神经系统和肌肉的正常运作。对于母乳喂养的宝宝，母乳中的钙含量是有限的，如果不注意摄取，就可能导致宝宝缺钙。

一般来说，新生儿出生时体内的钙储备是非常有限的，因此需要从外部补充。除了钙片外，通过宝宝饮食的方式摄取钙也是可行的方法，但是宝宝吃得少，对于钙的需求还比较大，钙片就成了一种很好的补充方式。

2、新生儿吃钙片的时间

新生儿吃钙片的时间因个体差异而有所不同，但一般情况下建议是从出生开始就应该开始补充。通常情况下，宝宝每天需要服用200~300毫克的钙片，直到宝宝的骨骼发育成熟。大多数的钙片需要一天服用一到两次，具体服用量和时间还请咨询医生。

3、如何选择钙片

选择适合自己宝宝的钙片应该注重以下几点：

首先是钙片的品牌。应选择信誉度高的品牌，并确保钙片是经过权威机构检验认证的，如通过国家食品药品监督管理局认证的食品、药品。

其次是剂型。婴幼儿钙片常见的剂型有软胶囊、颗粒状、液体状等。宝宝年龄小、咀嚼能力差，最好选择颗粒状和液体状的，方便宝宝口服。另外，某些钙片中还会添加其他营养成分，如维生素D、锌、铁等，可以根据宝宝个人需要进行选择。

4、吃钙片需要注意的事项

首先是药品保存。钙片应该放在干燥、阴凉、避光的地方。婴幼儿钙片一般要求冷藏或密封保存。同时，钙片如有变质或过期的情况，请不要再次食用。

其次是服用时间。钙片最好在饭前或饭后半小时内服用，防止宝宝胃口因为钙片而受到影响。

最后是注意钙的摄入量。不宜过度补钙，过多的钙摄入会导致肾脏负担加重，对身体不利。应根据宝宝的年龄、体重和饮食习惯，借助医生建议，合理安排每天摄入的钙量。