胎儿开始入盆是指它的头部掉入骨盆中最低点以下,下降入盆的途中,胎儿的头部逐渐旋转,目的是为了适应骨盆的特殊形状,同时对产道及骨盆产生压迫,从而有助于产程的进行。轻微入盆是指胎儿的头部只是稍稍进入到骨盆中,而没有完全进入。
胎儿入盆以后,由于下腹部急剧变短,宫颈上端向前倾斜,导致子宫形状和位置发生改变,胎头和子宫壁相互压迫,宫缩能够发挥更大的效果,且胎头对生殖道组织的牵拉致使骨盆伸张,从而有助于胎儿下降。轻微入盆虽然胎头没有完全进入骨盆,但是子宫的位置和大小也会发生相应的改变,从而准备好分娩。
轻微入盆的时间因个体差异而异,一般在怀孕晚期即可发生。然而,轻微入盆并不一定能够预示分娩的时间,因为胎头完全入盆到分娩之间的时间长短因人而异,甚至存在胎头入盆后几周、甚至几天才分娩的情况。因此,轻微入盆对预测分娩时间并没有太大的参考价值。
胎儿入盆是一个完全自然的过程,一般情况下不需要特别促进。然而,如果孕妇希望促进入盆,可以尝试以下方法:
1、多走动:适量的走动有利于减缓孕妇的疲劳感,并缓解盆骨周围的肌肉紧张,鼓励胎儿主动下降。
2、坐在球上:坐在球上,尤其是缓慢晃动的话能促进盆腔和骨盆肌肉的活动,从而有助于胎儿下降。
3、采取良好的姿势:保持正确的坐姿和站姿有利于胎儿下降,同时减轻孕妇低背部和骨盆周围的压力。建议孕妇最好避免长时间跪着或蹲着。
在大多数情况下,轻微入盆都是一个正常的生理现象,不需要医疗干预。然而,以下情况需要及时就医:
1、胎儿迟迟没有入盆:胎儿应该在孕期晚期进入骨盆,如果迟迟没有入盆,可能是因为胎儿体型过大、胎位不正等原因导致无法入盆。
2、胎儿入盆后没有进一步下降:如果在经过较长时间后,胎儿入盆后仍没有进一步下降或劳动没有进展,可能需要进行剖宫产或其他医疗手段。