破腹产多久能侧睡 破腹产后多久能侧身睡？

1、术后第一时间——不能侧睡

对于刚刚做完破腹产的产妇来说，术后第一时间是不能侧睡的。因为手术后的伤口还没有愈合，如果侧睡会对伤口造成刺激，可能导致伤口裂开，增加恢复的难度与时间。所以术后第一晚，建议产妇平躺睡觉，最好将上半身微微抬高，减少伤口的压力。

2、3-5天——可以微微侧身

在术后3-5天，产妇可以开始微微侧身休息了。但由于手术后身体还存在一定程度的疼痛和瘀血，所以侧睡的角度应该控制在30度以内，这样可以减少对伤口的刺激，还有利于排气排便。

3、1-2周——侧睡姿势要注意

术后1-2周内，产妇身体的疼痛感逐渐减轻，可以逐渐放松对伤口的保护措施，但侧睡仍需要注意姿势。此时最好选择侧卧在不受手术影响的一侧，尽量避免压迫伤口，同时将一条腿稍稍弯曲，放在另一条腿的上方，这样可以减轻腰部的压力。

4、康复后——可以任意侧睡

大约经过2-4周的恢复期，手术伤口已经愈合，疼痛感也会大大减少，此时产妇可以任意侧睡，不过还是建议使用软垫或枕头加强支撑，以免长期侧睡导致骨盆及脊柱受到不良影响。