怀孕后恶心多久 孕后恶心症状持续多久？

1、什么是怀孕后恶心

怀孕后的恶心和呕吐是很常见的症状，尤其是在早期怀孕的时候。一般来说，患上怀孕恶心的大多数妇女会在怀孕期前12周末期内经历这些症状，有些妇女可能会有更长时间的恶心和呕吐期，而有些妇女则不受影响。

2、恶心的原因

尽管科学家还不完全了解早期妊娠恶心和呕吐的确切原因，但很多专家认为改变激素水平可能是导致这些症状的主要原因。在怀孕期间，人体的激素水平会发生变化，特别是黄体酮和雌激素水平的升高，这通常会导致反应过度，引发恶心和呕吐等症状。

此外，胃酸和消化酶的分泌也会增加，导致肚子里的食物和酸性物质涌入喉咙，进而引起恶心。对于一些孕妇，情绪变化、压力、感觉过度疲劳的状态也可能加重了他们的妊娠恶心症状。

3、减轻或缓解妊娠恶心的时间

虽然早期妊娠恶心和呕吐的症状大多会在怀孕后3个月内自行消失，但一些妇女可能会需要一些辅助缓解症状的方法。有一些方法可以帮助减轻或缓解妊娠恶心，包括：

1）把饮食分成几次，每次食用较小的份量。

2）避免过度肥胖和饱食，限制咖啡因和油腻食物。

3）适当活动，如散步或轻度锻炼。

4）避免触发恶心的气味，尽量呆在通风良好的地方。

5）考虑使用安利多吉冈等止吐药物，并在医生的指导下使用。

4、何时应该寻求医疗帮助

虽然早期妊娠恶心的症状通常不会对孕妇和胎儿造成重大的健康问题，但如果症状过于严重或持续时间过长，会影响到孕妇的正常生活。一些孕妇可能会出现呕吐过度的症状，导致脱水或营养不良，这时应考虑寻求医疗帮助。医生可以建议适当的止吐药物或治疗方法，并确保孕妇的健康不会受到威胁。