新生宝宝多久会侧着睡 新生儿会何时开始侧着睡？

1、什么时候可以让宝宝侧着睡

宝宝在出生后，可以通过侧着睡来保持舒适和安全。但是，这并不意味着宝宝可以在出生后立即进行侧着睡的实践。根据医生的建议，婴儿睡眠时应该有一个优先安排的顺序，也就是：仰着睡，侧着睡，然后是俯着睡。这是因为仰着睡可以有效地降低婴儿窒息的风险。

在宝宝出生后至少3个月，他们的神经系统和头颈肌肉会变得更加稳定和强壮，这时候是安全地让宝宝侧睡。如果您在这段时间内想让宝宝侧睡，您需要确保他们的头颈铭不会被扭曲。头颈铭的扭曲可能导致呼吸困难，影响宝宝的正常呼吸。您可以在宝宝脸下放置一些毛巾来保持他们的头颈稳定。

2、侧睡对宝宝的好处

侧睡可能会对宝宝的健康和成长产生积极的影响。侧睡可以使宝宝感到舒适和安全，并帮助防止早产婴儿遭受“头形偏斜”的问题。同时，宝宝侧睡还可以防止宝宝呕吐、吞咽困难、打嗝和窒息等问题的发生。

宝宝侧睡同样可以降低婴儿猝死综合症（SIDS）的风险。研究表明，在正确的角度和位置上侧睡可以减少SIDS的发生。正确的侧睡姿势可以使鼻子和口变得在一个平面上，从而避免零星的呼吸。此外，侧睡可以增加空气流动，从而使宝宝更容易呼吸。

3、宝宝侧睡时需要注意什么

当宝宝开始侧睡时，我们需要采取一些必要的措施，以确保他们的睡眠质量和安全。首先，您需要确保宝宝的睡眠环境是安全的，并放置一张坚硬的、平整的睡眠垫。这可以使宝宝睡觉时保持稳定的姿势并减少头颈铭的弯曲。

其次，需要用毛巾等物品来支撑宝宝的头颈，以避免扭曲。而且您还需要时刻监控宝宝的呼吸是否正常，一旦发现异常情况要及时处理。

4、什么情况下不适合宝宝侧睡

尽管宝宝的侧睡对于宝宝的健康和成长有很多好处，但是并不是所有宝宝都适合侧睡。 如果宝宝有先天性心脏病和先天性呼吸道问题，那么宝宝侧睡可能会带来副作用，可能加重宝宝的病情，更好的选择是让宝宝仰着睡。

总之，在掌握正确方法和安全细节的前提下，让宝宝侧睡是可行的，这也可以给宝宝带来多种好处。除此之外，每个父母都应该权衡其宝宝的状况和医生的建议来确定最佳的睡姿。