沉香又名檀香,是一种带有天然芳香的树木。
沉香可以用来泡水喝,具有一定的保健功能。一般来说,使用的沉香应该是细木屑状的,这样能够充分释放香味和效果。
沉香泡水有助于美容养颜、舒缓神经、清热解毒等功效。
但是需要注意的是,过多饮用容易引起口干舌燥、头晕等不适症状,建议每日不超过3次,每次不超过15克。
此外,沉香泡水最好用温水,水温不要过高,最好在60度左右。
沉香泡水的时间视个人口感而定。
普遍来说,短时间泡发的沉香味道会浅一些,时间过长则会过于香浓。一般推荐泡发15-30分钟左右。
沉香属于天然材料,容易受潮。因此在存储时要保持干燥,最好采用防潮的容器保存。
储存时还需要注意,沉香会随着时间而变得香味淡,所以拥有较长时间的沉香不适宜保存过久。一般来说,1-2年左右为较佳。