红糖姜茶是一种非常受欢迎的养生饮品,它可以预防感冒、促进血液循环和加强体内代谢。制作红糖姜茶很简单,只需要准备好红糖和姜片即可。具体的制作方法如下:
1)将姜洗净,切成薄片;
2)将约500毫升水倒入锅中,加入姜片并放在火上煮30分钟;
3)将锅中的水倒入杯子中,再加入适量的红糖搅拌均匀;
4)将红糖姜茶放置一段时间,待温度降到60℃左右即可饮用。
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