子宫下垂多久才能好 子宫下垂的康复需要多长时间？

什么是子宫下垂？

子宫下垂，也称为子宫脱垂，是指子宫向下坠垂的病状。这是由于产前期及分娩过程中子宫组织受损，周围支撑组织的力量减弱，导致子宫位置下移。下垂严重时，子宫可伸出阴道外或口，甚至可导致尿失禁、便失禁以及下腹不适等症状。

影响子宫下垂恢复的因素

子宫下垂的恢复与个人身体素质、子宫下垂程度、产后恢复情况、生活习惯及运动等都有关系。

1、子宫下垂程度：轻度下垂一般在出院后一个月左右，轻度至中度的下垂闭经期恢复需要6个月到1年的时间。如果是中度到重度下垂，并有排尿、排便障碍，那么需要手术治疗。

2、个人身体素质：身体健康康的产妇康复较快。

3、产后恢复情况：母乳喂养、注意营养、适当锻炼对子宫恢复有很大帮助。

4、生活习惯及运动：减少沉重的负荷，少用力搬重物，避免长时间站立或久坐，如能保持一定运动，如散步、慢跑等，可促进血液循环及恢复。

子宫下垂恢复的方法

1、中西医结合治疗：结合中药加上中医针灸、推拿等；西医方面一般采用物理性治疗，如电疗或理疗，以及手术治疗。

2、药物治疗：常常采用中药，如川穹、白芍、炒山楂、鸡内金、石膏等。调理内分泌、增强子宫肌肉收缩力，缩短康复期。

3、中医针灸治疗：如日本的針灸，通过短时间的电脉冲，使子宫肌肉得到充分的刺激，增强子宫的收缩力，最后达到目的

4、手术治疗：子宫下垂比较严重时，需要通过手术来恢复。主要原理就是将子宫上提，缩短阴道，恢复宫颈、阴道层位于正常状态，还可以加一些网片，增强支撑强度。

常见的误解

1、很多女性认为，当子宫下垂时，不需要手术也可以通过一些传统方法进行恢复。这是错误的，轻度的下垂可以通过一些理疗方法进行恢复，但是中度到重度的下垂，需要手术治疗。

2、有的女性认为，生产越少就越不可能出现子宫下垂。事实上，不仅生产过程中的损伤会导致子宫下垂，其他因素例如遗传和肥胖都可能成为下垂的产生原因。

3、有的女性认为通过使用卫生巾就能够有效的控制下坠的情况，但这种做法存在着很大的问题，卫生巾的使用时间长了会使下体缺氧、潮湿的状况加重下垂的情况