车前草泡水能喝多久 车前草泡水能喝多久 -> 车前草水的保质期是多久

1、车前草的介绍

车前草，学名旋覆花，是一种常见的野草，具有清热解毒、利尿消肿的功效。车前草中含有多种化学成分，如甙类、纤维素、黄酮类、多糖和脂肪等，其中以甙类和多糖类为主要成分。

车前草可以新鲜食用、泡水喝，也可以制成草药饮片。在中医中，它被用于治疗热毒引起的病症，如肝炎、疮疡、痈肿、尿路感染等。

2、车前草泡水喝的时间

车前草泡水喝的时间一般是在5-10分钟左右，但是具体时间还需要根据个人的口感而定，可以根据个人的口味来适当延长时间。如果泡的时间太久，会导致茶水变味，从而影响口感。

如果是采用车前草饮片的话，泡水的时间一般需要在15-20分钟左右，这样能够充分释放车前草的有效成分。但是泡水时间也要适度，过长会导致苦味增加，影响口感。

3、车前草泡水的注意事项

车前草属于清凉草药，具有润肠通便的功效。但是，车前草泡水喝也需要注意以下几点：

1、孕妇、哺乳期妇女、小孩以及身体虚弱者不宜服用车前草，容易引起腹泻或者其它不适症状；

2、车前草泡水喝以清热解毒为主，不能过量饮用，一天最好不要超过3次，每次以不超过200ml为宜；

3、车前草泡水喝不宜空腹，最好在饭后或者餐中饮用，否则会对胃部产生刺激作用；

4、车前草泡水喝前最好先了解一下自己身体状况，如果有肝病、肾病、胆结石等疾病的人最好咨询医生的意见。

4、车前草泡水的功效与作用

车前草泡水喝对以下症状有一定的缓解作用：

1、可以缓解上呼吸道感染、咳嗽、气喘等症状；

2、可以缓解肝炎、胆道疾病等症状；

3、可以缓解糖尿病、高血压、高血脂等症状；

4、可以缓解尿路感染、肾结石等症状。