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孕妇呕吐要持续多久 “孕妇呕吐何时停止?”

孕妇呕吐要持续多久

孕期发生恶心和呕吐是比较常见的现象,这是由于孕妇在怀孕过程中产生了一些荷尔蒙,如孕酮和人绒毛膜促性腺激素(HCG)等,导致胃部肌肉张力降低,胃肠道运动变慢,出现胃肠功能紊乱导致的。那么孕妇呕吐要持续多久呢?

1、孕吐的时间

孕吐的时间差异较大,通常从怀孕4-5周开始,持续至16-18周左右,极少数孕妇会持续到怀孕晚期。在大多数情况下,怀孕初期的孕吐比较常见,特别是早晨,持续1-2小时左右。大约70-80%的孕妇会出现孕吐现象,其中50%左右的孕妇仅有恶心呕吐、不适等轻微症状,约30%的孕妇呕吐中等量,幸运的是只有10%的孕妇会出现严重呕吐的情况,需要住院治疗。

2、持续时间的因素

孕吐持续时间的长短也有很多因素,其中最主要的是孕妇的胃肠功能, 想象一下,如果孕妇消化功能较强,吸收能力也强,那么孕吐持续的时间必然会较短的。此外,孕妇本身的身体状况也会影响孕吐的时间,例如有慢性胃病、消化系统病史的孕妇,精神情绪波动较大的孕妇和缺少锻炼的孕妇等都容易引起孕吐,并且持续时间会更长一些。

3、如何缓解孕吐时间

孕妇可以尝试一些自我调节措施来缓解孕吐时间。首先要保持一个好的心态,避免过度疲劳和情绪波动。其次,孕妇在孕期要加强营养,每日适量的多吃点蔬菜水果,再就是可以选择适当的运动来促进得到休息。而日常生活上的一些注意事项也需要遵守,例如吃多餐、少量多次餐,避免过量饮食,避免吃过油炸、辛辣等食品等,都可以有助于减轻孕吐的程度和时间。

4、需要就医的时候

在孕妇孕吐持续时间较长,无法控制食欲减退,导致营养吸收不良,甚至出现呕吐过度的反应、乏力、昏厥等症状时,建议及时就医。医师在检查后可以针对性的开药或采用静脉营养等手段,为孕妇缓解孕吐的时间和程度,提高孕妇的食欲和消化吸收能力。

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