骨头挫伤是要休息多久能好 骨折恢复需要多久？

骨头挫伤是要休息多久能好

骨头挫伤指的是骨头受到轻微的打击、碰撞等损伤而表现为疼痛、肿胀和局部压痛等现象。这种伤病在日常生活中非常常见，但是很多人并不知道需要休息多久才能痊愈。

1、休息时间的决定因素

骨头挫伤的休息时间决定因素包括发生的部位、受伤程度、治疗措施等。在发生部位上，区分是手指还是胫骨，不同的受伤程度也需要有不同的处理，对于治疗措施方面，是否进行复位等等，都会影响休息的时间。

2、手指骨头挫伤的休息时间

手指骨头挫伤的休息时间相对较短，大多数情况下，只需要在受伤处固定3-4天就可以缓解。但是如果受伤严重，如出现骨折、脱位等情况，则需要更长时间的休息和治疗。

3、一般骨头挫伤的休息时间

对于队其他部位的骨头挫伤，需要在受伤部位施加压力包扎，并且在6-8周的时间内静养。此时应避免剧烈的运动或活动，以免导致骨头再度受伤。同时，在医生的指导下进行理疗和物理治疗，可以加速伤病的恢复。

4、治疗骨头挫伤的注意事项

在骨头挫伤的治疗过程中，需要注意以下几点：1.保持伤处干燥；2.避免创伤部位的重压，以免导致进一步的损伤；3.定期进行休息并进行适当的理疗或物理治疗，增加受伤处的血液循环和治疗效果；4.身体虚弱或过于疲倦时，要注意及时休息，以免影响伤病恢复。