月子多久可以洗头 月子期间洗头可行吗？

1、月子期间为什么不能洗头？

月子期间新妈妈需要休息，身体正处于恢复阶段，洗头不仅会增加身体负担，还容易引发疾病。首先，洗头需要提高头部的温度，而月子期间新妈妈的孕期体温逐渐降低，此时若迅速升温，会导致产后毛细血管瘤加重，增加出血风险。其次，月子期间新妈妈身体抵抗力下降，洗头容易感冒、引发其他疾病。因此，为了新妈妈的身体健康着想，产妇在产后月子期间，是应该遵守不能洗头的规定的。

2、月子期间多久可以洗头？

虽然不能在产后一个月内洗头，但对于急于洗头的新妈妈们，也不必过分担心。因为在国内推崇的“坐月子”习惯中，最短也要坐21天月子，这并不是瞎搞儿戏，背后原因是因为在这段时间内，新妈妈身体从内到外都会全面恢复，包括恶露的排出、骨盆的复原和排汗功能的恢复等。所以，国内大部分医院规定在“坐满月子”后，也就是一般为产后的第28天，才可以进行适量的洗头。

3、如何正确洗头？

在月子期结束后，急于洗头的产妇们要注意以下几点：

1、避免感冒，不要选择人流量大的地方洗头;

2、控制水温，不要过热过冷;

3、不要剧烈地搓揉头皮，以轻轻按摩为主;

4、尽量使用生姜水或者薏米水，或者温和的洗发水，避免刺激性的洗发水或者油腻的发油;

5、洗完头记得及时吹干头发，不要在头发上停留过长时间，防止出现感冒等不适症状。

4、总结

总之，在坐完满月子才进行适量的洗头这一点，应该是大家都十分认可的，毕竟产后身体需要一定的恢复时间。不过，有些新妈妈们可能因为身体抵抗能力较强，想尽早洗头，建议在洗头前向医生咨询并征得医生同意，适量地洗头，注意保暖和防感冒，不要让自己和宝宝的身体一不小心受了伤害。