测到排卵多久可以同房吗 测出排卵后要等多久才能同房？

1、测到排卵多久可以同房

排卵是女性生育周期的一个重要阶段，是受孕的最佳时机。确定自己的排卵期特别重要，可以通过测量基础体温、观察宫颈黏液变化、使用排卵预测工具等方式进行测算。

一般而言，从测到排卵开始到排卵结束的时间段内都可以进行同房，不过最佳时间段是在排卵前两天以及排卵当天。这个时间段的受孕几率最高，约为20%-30%，可以大大提高怀孕成功的概率。

2、要注意的几个方面

在进行同房的过程中，需要注意以下一些方面，以提高怀孕成功的几率：

（1）保持情绪稳定。情绪紧张、焦虑等不好的情绪状态会影响生育，应尽量保持平稳愉悦的情绪。

（2）避免一些卫生习惯不规范的行为。比如用过期的避孕套、不洗干净手直接进行同房等，都会增加受孕时的风险。

（3）保持健康的生活方式。合理饮食、适当运动、避免过度劳累，都可以提高怀孕成功率。

3、排卵期不是万无一失的

即使在排卵期同房也不一定能够成功怀孕，因为怀孕的成功率是受多种因素影响的。如果长时间未能受孕，可以考虑寻求专业医生的帮助。同时还需要注意，过度焦虑、过度、频繁的同房，也可能会影响受孕的成功率。

4、如何提高排卵期怀孕几率

提高排卵期怀孕几率的方法主要有以下几种：

（1）使用排卵试纸。排卵试纸可以准确预测排卵时间，帮助减少同房时的失误。

（2）注意营养摄入。合理的蛋白质、维生素、矿物质、各类氨基酸的摄入可以让身体更加健康，为怀孕创造更好的环境。

（3）坚持运动。适当的运动可以帮助身体更加健康，提高身体免疫力，减少疾病的发生，提高受孕几率。

（4）定期就诊。经常去医院做一些体检，检查身体情况，及时发现身体问题，并对问题进行及时解决，对受孕有很大的帮助。