挤出奶多久可以放冰箱 “母乳挤出后可以存多久？”

1、挤出奶多久可以放冰箱的基本原则

新鲜挤出的母乳可以直接喂养，但需要放置一段时间后再放入冰箱保存。母乳的质量受到挤出后的时间和温度的影响。因此，放入冰箱之前必须先降温，并遵循以下原则：

1.1、新鲜挤出的母乳应该以4℃左右的温度冷却，如果室温过高则需要使用冰袋进行冷却。

1.2、母乳在室温下可能存在大量细菌，因此应该在2小时内冷却，并在4小时内放入冰箱存放，以确保乳汁的新鲜度和安全性。

1.3、放入冰箱后，母乳应该存放在干燥、清洁和密闭的容器中，以防细菌污染。

2、挤出的母乳可以放几天在冰箱中保存？

挤出的母乳根据存放时间的长短，可以分为以下三种保存方式：

2.1、常规保存：把母乳放在4℃以下的冰箱中，可以保存2-4天（最好不超过72小时）。

2.2、深冷保存：在冰箱的冷冻室中可以深冻存储，深冻冰箱温度控制在零下18℃以下，可以保存3-6个月。但是请注意，深冷保存的母乳不能直接喂养给新生儿，需要先放置在冰箱中解冻并检查质量后再喂。

2.3、一次性冻存：如果你不需要马上使用挤出的母乳，可以将其一次性冻结储存，这样可以保持母乳的最佳品质和营养成分，并且可以储存更长时间。冻存前，请将挤出的乳汁分装到适当大小的容器中，在冷冻之前请标记好日期，并进行密封，其保存时间可以长达6个月。

3、母乳冰箱的保存技巧

如果你决定将母乳冷藏或冷冻，以下技巧可以帮助你更好地保存你的母乳：

3.1、选择可靠的存储容器。使用明显的、干净的、密封的玻璃瓶或特别设计的母乳袋，存储小量母乳能够方便控制食用的数量，同时急需使用时可以更方便的解冻

3.2、先进先出原则。标记每个容器，首先取出最早的母乳按使用时间的先后顺序依次食用。

3.3、正确解冻。将冻结的母乳放置于冰箱或温水中解冻，不需要煮沸或加热，否则会破坏其营养。解冻后，摇晃容器或搓揉袋子来使分离的脂肪均匀分布。

3.4、母乳不要过度受热。过度的加热可能会破坏母乳中的营养成分。适当升温，手指涂在瓶子的外侧时有温热感，就可以喂养宝宝。

4、母乳保存的注意事项

在储存母乳时，还需要注意以下几点：

4.1、母乳不要过度摇动。过度的摇动容器可能会破坏其中的营养成分。

4.2、不要让母乳在室温下长时间放置。这样会导致细菌滋生，破坏母乳的质量。

4.3、冻结前要记得给母乳留出足够的空间。母乳冻结时会膨胀，所以要留出一定的空间，以免容器破裂。

4.4、浑浊、异味或者变质的母乳请勿食用。如果你发现母乳出现上述现象，请勿喂养给宝宝，应该进行丢弃。

总之，新鲜挤出的母乳可以放冰箱保存，但需要在温度和时间上进行适当的控制。遵循以上原则和技巧能够帮助妈妈们有效地保存母乳的品质，让宝宝得到更好的营养和健康。