生奶是指没有经过加工、灭菌或脱脂的牛奶,一般指新鲜的牛奶。在保质期内,新鲜的生奶是可以直接饮用的,不需要经过加热处理。
生奶一般的保质期为3-7天,具体保质期取决于供应商和储存条件。在储存生奶时,最好将其放在0-4°C的冰箱中,以延长其保质期。如果生奶在过期前已经出现变味或变质的情况,就应该立即处理掉,而不要再食用。
有时候生奶虽然未过期,但也会出现变质的情况,这时候可以用眼睛观察变化并判断是否可饮用。变质的生奶通常会发臭并出现腐块,颜色变深,口感不佳等症状,这时候就应该及时处理,并不要再食用。
生奶在储存过程中容易受到氧气、细菌、灰尘等的影响而导致变质。因此,为了保持生奶的新鲜度,应该将其装入密封的容器中存放。另外,在饮用前可以将生奶稍微加热至70°C以上,以杀死可能存在的细菌,同时也会让牛奶更加易于消化吸收。
在冷藏后的生奶可以重新加热食用,但是需要注意的是:当牛奶被加热至70°C时,其中的营养成分会遭到破坏。因此,为了保留牛奶的营养价值,最好在加热时不要超过60°C左右。