骨折后消肿时间因骨折部位的不同而有所不同。通常情况下,手指、脚趾等小关节骨折消肿时间较短,一般只需要约1周时间;大骨骨折如股骨、胫骨等则需要较长时间才能消肿疼痛缓解,通常需要3个月以上才能完全康复。所以,患者需根据骨折部位特点,科学合理安排恢复时间和治疗方案。
在骨折后,要及时采用合适的方法进行消肿。其中冰敷是目前比较有效的方法之一。每次冰敷约20-30分钟,2-3次即可,连续7天即可消肿。冰敷可通过收缩血管,缩小血管腔径,减少液体渗出,减少水肿,减轻疼痛。但骨折后不宜马上进行冰敷,要等到断骨处的血肿消散后再进行冰敷。
骨折后保持正确的姿态和体位可以有效地减轻疼痛和肿胀,促进骨折愈合。患者应尽量卧床休息、避免翻身和做大幅度活动。当需要起床时应该慢慢移动,采用正确的姿势,避免受伤部位承受过多的压力。此外,不能长时间站立、跳跃、奔跑,不能太过剧烈的活动。
在骨折后,可以通过药物治疗来促进消肿的效果。药物治疗可以减轻病人疼痛,缓解肿胀。常用的药物有消炎止痛药、维生素D及钙剂等等。消炎止痛药,如NSAIDs等,可缓解疼痛和预防组织炎症反应;维生素D及钙剂等则有助于骨骼增生,促进骨骼再生,加速骨折愈合。