发烧后温水浴多久 “烧后洗澡多久最好？”

1、发烧后温水浴多久？

发烧是身体免疫反应的表现，温水浴可以帮助人体散热，缓解症状。但是，发烧后温水浴的时间需要控制在适宜范围内。

温水浴的时间应视个人体质而定，如果持续时间过长可能会使症状加重，特别是对于具有心血管疾病等疾患的人来说更为危险。因此，建议浴时控制在15-20分钟左右，同时水温控制在38-40℃之间。

2、温水浴的适用人群

温水浴适用于轻微发热的人群，尤其适用于儿童和老年人。对于小孩子来说，由于他们不能配合体温测试，体温会升至较高的水平，温水浴可以缓解症状，舒缓身体不适。而对于老年人来说，其身体免疫力下降，容易出现发热情况。

但是对于患有高血压、心血管障碍和妊娠等疾病的人，应该避免温水浴，因为过久的低温暴露会加重这些疾病的症状。

3、温水浴的禁忌症

尽管温水浴有缓解轻微发热症状的效果，但也不是所有病情都适用，以下病情禁忌进行温水浴：

1.发烧体温超过39℃的高热患者。过高的水温可能会使症状加重。

2.面部瘀伤请勿进行温水浴，不然瘀伤地方水肿和疼痛感可能加剧。

3.有心血管疾病和糖尿病的患者，请在医生的指导下进行温水浴。

4、温水浴的注意事项

在进行温水浴时，有一些需要注意的事项：

1.饭后半小时后再进行，以免因饮食导致胃肠道疾病发作。

2.水温需要控制在适宜温度，38-40℃之间，以舒适为准。

3.浸浴时间不要过长，一般15-20分钟为宜。

4.洗浴前尽量不要用药物降温，以免影响药物疗效，具体应根据医生建议进行调整。

5.浴缸应定期清洁消毒，以免细菌繁殖。同时，为了避免滑倒，也需要在浴缸周围放置防滑垫等物品。