五到十分钟宫缩一次多久能生 每五至十分钟宫缩一次，还需等待多久生产？

宫缩频率和分娩过程

宫缩是分娩过程中最为重要的一环。当孕妇开始出现五到十分钟一次的宫缩时，说明胎儿已经开始准备出生了。此时，孕妇的宫颈口逐渐扩张，促进胎儿下降，分娩过程也随之拉开帷幕。一般而言，五到十分钟一次的宫缩时间在30到70秒之间，如果持续时间越长、间隔时间越短，则说明胎儿已经离出生越来越近了。

宫缩过程中需要注意的事项

在分娩过程中，孕妇需要特别注意宫缩带来的不适感。在5-10分钟一次宫缩的频率下，孕妇可能会感到腹痛、腰酸背痛等不适症状，这时需要及时调整体位，换个姿势以缓解疼痛。与此同时，产妇也需要随时注意官缩的间隔时间，如果间隔时间越来越短，宫缩时间也越来越长并伴随破水、阴道出血等症状，则需要及时就医。

产程的分娩进程

分娩一般分为三个阶段，孕妇出现五到十分钟一次的宫缩通常是产程的第一阶段。在这个阶段，孕妇的宫口逐渐扩张，准备迎接胎儿的到来。第一阶段一般持续时间较长，可能会延续几个小时、甚至更长。等到宫口完全开放，也就是十指宽度时，则进入到第二阶段。

需要就医的情况

虽然五到十分钟一次的宫缩频率是分娩的常见现象，但若出现以下情况，则需要立即就医：

• 宫缩频率越来越密集；
• 宫缩时间越来越长，已经持续了1分钟及以上；
• 伴随破水、阴道出血等异常情况。