胸椎骨骨折手术后,通常需要长时间的休息和恢复。
在手术后最初的阶段内,患者需要在床上卧床休息,保持完全卧床至少1周到10天,严格控制活动,可以进行一些旋转腕、握拳、屈伸脚趾等简单的活动。
在继续恢复期间,可以逐渐增加活动量。可以尝试短暂的站立和行动,但要避免过度的活动,尽量避免繁重的体力活动和运动,这样有助于恢复身体的力量和减轻身体的负担。
患者的康复训练应该在经过医生的指导后逐渐展开。常见的康复训练项目包括短时间的步行、轻负荷的深蹲、屈膝向前弯曲等。这些训练不能太过强烈,需要以逐渐恢复为目标,让身体逐渐适应负荷的变化。
需要注意的是,患者的监测和恢复情况可能因个体差异而异。因此,具体康复计划需根据每个患者的具体情况和医生的指导而订制。如果患者按医生的建议进行康复锻炼,一般需要4-6周不等的时间才能回到正常生活中。