脸色发黄人参建脾丸吃多久见效 人参建脾丸吃多久能改善脸色发黄？

1、了解脸色发黄的原因

脸色发黄可能是由于身体内部的毒素和废物没有得到及时的清除，大量的'垃圾'停留在身体里，导致肝脏、肾脏等器官负荷增加，使得胃口不好、便秘和肥胖等问题也随之而来。

因此，在饮食、生活习惯上进行调整是很有必要的。

2、人参建脾丸的功效

人参建脾丸是一种中成药，主要成分有人参、白术、茯苓、甘草等中药材。能够健脾益气、补充气血、改善面色发黄等问题。

其中的人参能够提高人体的免疫力和抗疲劳能力，白术则主要滋补脾胃功能，提高肠胃消化吸收能力，茯苓有利尿、排毒的作用，甘草则能够促进消化，缓解疲劳，调节免疫系统等。

3、人参建脾丸的用法和注意事项

按照说明书上的用法，一般来说每次服用2-3粒，每日2-3次。建议服用时以温水送服，一定要注意不要超过剂量，以免引起不必要的副作用。

同时，在服用人参建脾丸的时候，需要注意一些饮食上的调整，比如减少油炸、刺激性食物的摄入，增加蔬果等富含纤维的食物摄入，使身体得到更全面的营养补充。

4、服用人参建脾丸需要坚持一段时间

人参建脾丸虽然具有一定的滋补作用，但其效果并不是一蹴而就的。一般来说，需要持续服用一段时间才能够达到滋补、调养的效果。而具体需要多久才能够见效则视个人情况的不同而异。

因此，建议大家在排除身体其他疾病的情况下，连续服用一个疗程（一般为一个月）左右之后再进行检查。如果发现脸色有所改善，那么可以继续坚持服用，养成健康的生活方式，以更好的保持身体健康。