月子里奶痛会持续多久 月子里乳房疼痛能持续多久？

1、月子里奶痛的原因

妈妈在分娩后会分泌大量的乳汁，乳汁完全储存在了乳腺管道内，大量的乳汁需要通过乳腺管道顺利流出来喂养孩子，如果乳腺管严重堵塞，导致乳水不能排出，就会引起母体乳腺淤积，进而引起乳腺炎，导致奶痛。

同时，由于新生儿哺乳次数和乳量的不断增加，从而导致乳腺管受到挤压的不适感，也会导致奶痛。

2、月子里奶痛的持续时间

月子里奶痛的持续时间因人而异。对于首次产妇来说，一般在产后1-2天会出现奶涨，第3天左右达到高峰。在此期间，母乳出现“下奶潮”，乳腺疼痛最剧烈，持续时间为1-2天。之后，由于新生儿乳汁的质量和数量达到峰值，乳水逐渐得到疏通，乳腺疼痛也会逐渐缓解。

对于多产妇来说，因为乳汁分泌情况已经适应了哺乳需要，所以往往会没有奶涨、奶痛这些症状，或者出现时间比较短暂，也就是说不出现乳腺淤积和堵塞等症状。

3、缓解月子里的乳腺痛

在月子里缓解乳腺疼痛，关键是要完成好婴儿的正确喂养。正确喂养对于保证母乳的充足分泌和减轻母体乳房舒适起着关键作用。每次喂奶时间最好不要超过30分钟，并保持正确的哺乳姿势，使乳汁顺利流出。同时，每次喂奶后以热敷或按摩的方法帮助乳汁排出，并保持乳腺的通畅。

此外，妈妈还可以在喂奶前进行按摩，木瓜、牛肝菌、新鲜竹笋是减轻乳腺疼痛的好方法。另外，孕产期间坚持运动和保持良好的心态也能帮助缓解乳腺疼痛，例如适当的瑜伽。

4、奶痛应对不当会带来哪些影响

乳腺炎不但会对妈妈的身心造成伤害，而且还会影响到母乳的分泌，甚至使得母乳质量下降。严重时，还会将毒素通过母乳传给宝宝，给宝宝带来风险影响。

与其他类型的炎症不同，乳腺炎的症状很少，容易被忽视和延误治疗。如果发现乳房显著肿胀，发热或出现乳腺炎症状，一定要及时就医治疗。