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头胎宫口多久能开全

在孕期，每个准妈妈都非常重视分娩，特别是头胎妈妈都比较关注孕晚期的宫口扩张，想知道宫口多久能开全，这样才能做好分娩的准备。但是这个问题的答案是很难一概而论的，以下从几个方面来阐述。

1、分娩方式不同开宫时间也不同

宫口开全的时间是因人而异的，有的妈妈的宫口开全的时间为6个小时，有的妈妈则需要二十多个小时，还有的可能需要更长时间。这个时间长短的因素有很多，其中分娩方式是最重要的一个因素。顺产时，子宫和宫颈是需要经历很长时间的扩张过程，这期间经历的痛苦也是非常明显的。而通过剖宫产方式分娩，由于直接通过手术等方式开刀，所以宫口的开启要比自然分娩要快。

2、孕妈妈个人体质不同影响开宫时间

孕妈妈的身体条件也是影响宫口开全时间的一个因素，例如孕妈妈的身体健康、体重、身高、骨盆大小等因素都会影响宫口开全的时间。一般来讲，准妈妈如果是身体比较好，体力状况较好的话，那么宫口的开全时间会相对比较快。

3、宫口开全时间和孕妈妈生活习惯也有关系

孕期准妈妈的生活习惯对于宫口开全时间也是有影响的，例如饮食等方面的问题都会影响宫口的开启。如果准妈妈在孕期忽略了饮食的问题，那么不能及时的为宝宝提供营养素，它是会影响到生孩子这个过程的。

4、如果孕时足月最好借助医学技术检测宫颈

在准妈妈孕期的晚期，如果变得宫颈开始软化等，也就是神经内分泌系统开始发生改变的时候，这个时候一定要注意去测量宫颈的长度，这能够更科学地预测分娩的时间。不过，如果孕期足月的话，宫颈在这个时候已经变得软性了。

总的来说，宫口开全的时间是因人而异的，每个人的情况各不相同。孕期准妈妈需要通过健康的饮食和生活习惯来提高身体素质，避免身体过度疲劳。同时，可以通过医学检测来检查宫颈的情况，预测分娩的时间。