小孩头磕了一下多久消肿止痛 小孩头部轻轻磕碰如何快速消肿？

1、头部磕伤的处理方法

小孩头部磕伤可能会引起头痛、头晕、恶心、呕吐等不适症状。首先，需要观察磕伤部位是否出现肿胀或者淤血，如果肿胀较严重，可以用冰袋或者冷敷毛巾敷在磕伤处。同时，需要保持磕伤部位的休息，不要再暴力触碰或按摩伤口区域。

如果头痛、恶心等症状不严重，可以按照日常的方式处理：休息、饮水、不用劳累。但是如果出现呕吐、昏迷、言语不清等急症，需要立即就医。

2、肿胀消肿的方法

头部肿胀需要多次冰敷，每次大约20分钟左右。同时，磕伤区域保持高位以增加血液循环，同时可以适当按压磕伤部位，但不要用力过度疼痛。如果肿胀严重，可以使用消炎药水或者乳液进行涂抹，有助于消肿。

补钙补血是帮助缓解头部磕伤肿胀的常用方法，多吃富含钙、铁质丰富的食物，例如豆类、黑芝麻、绿色蔬菜等，同时适量补充维生素等营养物质也对恢复有帮助。

3、多久才能恢复

头部磕伤的恢复时间与磕伤严重程度有关，通常需要7-14天左右。如果磕伤很严重，可能需要更长的时间来恢复，如淤血较长时间仍未消散，建议再去医院就诊检查。

在这个阶段，需要保持好休息、饮食、避免劳累等日常生活习惯，同时要注意观察病情是否有恶化，及时就医。

4、如何避免头部磕伤

为了降低小孩头部磕伤的风险，家长平日里需要注意多方面，例如，在室内和室外场所中，避免小孩奔跑、走路时马虎大意，以免摔倒或碰撞导致头部磕伤。同时，需要注意让小孩佩戴安全帽、手套等，在做一些户外的运动游戏前，适当做好准备运动。

此外，家长还要考虑到小孩年龄、体能以及生长发育等方面的特点，从而合理安排孩子的活动范围和形式。