假性宫缩多久会真宫缩有声音 假性宫缩何时转为真宫缩？

假性宫缩多久会真宫缩有声音

假性宫缩是指孕妇在怀孕后期时，宫颈收缩会使子宫产生类似分娩的感觉，但此时并不会引起真正的分娩，而是一种生理现象。那么，假性宫缩多久会转为真宫缩并有声音呢？

1、分娩前期

分娩前期是指宫颈在慢慢开张的阶段，宫缩开始增强，间歇时间会变短。在分娩前期，假性宫缩逐渐增多，有时会在腰部或下腹部感到一些痛感，但这些假性宫缩并不是真正的分娩，没有声音产生。

在分娩前期，准妈妈应该注意观察宫缩的时间和强度，定时前往产检医院进行监护，以确定是否进入真正的分娩。

2、胎儿的位置和大小

胎儿的位置和大小也会影响假性宫缩何时转为真宫缩并出现声音。如果胎儿在骨盆内的位置不稳定，经常会引起假性宫缩。当胎儿大小适中且子宫口已经开张到6到7厘米左右时，假性宫缩可能转为真宫缩。但是，胎儿过大过重也可能导致分娩时需要剖宫产。

3、宫颈的情况

宫颈的情况也是导致假性宫缩转为真宫缩并有声音的因素之一。如果宫颈成熟度不够，可能会导致真宫缩不够强烈，或出现无效宫缩等情况。建议孕妇定期进行检查，了解宫颈情况，以便及时进行治疗和调整。

4、饮食习惯和情绪状态

饮食习惯和情绪状态也会影响假性宫缩转向真宫缩并有声音。对于食欲正常的准妈妈，饮食要清淡，避免过饱和暴饮暴食。情绪方面，保持心情愉悦和积极乐观，可以减少紧张和焦虑情绪，从而减少宫缩的发生。

小结

假性宫缩是分娩前期的一种生理现象，对于准妈妈来说是一种好现象。如何判断假性宫缩转变为真宫缩并有声音，需要考虑胎儿的大小和位置、宫颈情况、饮食习惯和情绪状态等因素。准妈妈应定期进行产检，保持良好的饮食和情绪状态，以便准确判断分娩时机，保证母婴的健康。