顺产后多久穿塑身衣比较合适 顺产后何时适合穿塑身衣？

1、宜早不宜晚 过早穿塑身衣有害无益

产后的妈妈们往往会急于恢复身材，但是过早地穿塑身衣其实是有害无益的。首先，产后女性的身体需要一定的恢复时间，尤其是骨盆和内脏在孕期受到很大冲击，需要逐渐恢复。如果过早地穿塑身衣，可能会影响骨盆的调整，导致问题反而更严重。其次，穿塑身衣会对愈合中的产妇产生不必要的压力和不适，甚至可能诱发感染。

因此，建议产后的妈妈们在医生的指导下，等受伤口完全恢复，身体状态稳定后再考虑穿塑身衣。

2、恢复期是关键

产后的女性在恢复期内，穿上有助于恢复的塑身衣是有好处的。产后的妈妈们可以选择一些具有舒适度和支撑力的塑身衣，可以有助于减缓下腹部的鼓胀和内脏下垂等问题，有助于身体的调整和康复。

但是需要注意的是，选择合适的塑身衣要根据自己的体型和身体状态，最好先咨询专业的塑身衣医师或者产科医生的意见。

3、保证舒适度防止过勒

产妇在选择穿戴塑身内衣时，必须保证其舒适度。如果过紧的塑身衣会对身体产生较大的压迫力，影响循环系统的返流，诱发浮肿、静脉曲张等多种疾病，甚至影响乳腺的正常通畅，导致乳汁积聚、乳腺炎等毛病；而太松散的穿戴方式则会导致该有的雕塑和塑形效果大打折扣。

所以，妈妈们在选择适合自己的塑身内衣时一定要慎重，建议由专业的医生和塑身师给出详细的建议和指导。

4、不要全天候穿戴

尽管塑身衣对恢复身材具有一定的帮助作用，但并不应该长时间穿戴，目前建议不要超过8小时。如果长期固定在同一姿势或同一部位，容易局部皮肤皱纹、血暴、伤害血管及神经等不适现象。

因此，产后的妈妈们在穿塑身衣时，尽量控制时间，避免过度依赖和长期穿戴。