满月奶水吃完后多久能胀起来 吃完满月奶水要多久才会涨奶？

1、产后奶水胀起来需要多久

满月前产妇的乳腺在分泌奶水后会一直维持在一个强度状态，因此在满月前，奶水会很快胀起来。但是，满月后，乳腺开始进入新的状态，需要更长的时间来重新胀起来。通常需要2-3小时的时间，奶水才会在乳腺排空后重新胀起来。

需要注意的是，每个产妇的身体状态不同，产后胀奶的时间也会不同。某些因素如子宫收缩、母体的饮食、荷尔蒙水平等都可以影响产妇产奶的时间。

2、影响产后胀奶的因素

产后奶水胀起来的时间并非固定不变，受到许多因素的影响。

首先，孩子的吃奶频率是影响奶水胀起来的重要因素之一。孩子吃奶越频繁，乳腺的刺激就越强，奶水也会更快的胀起来。

其次，母体的饮食也会对乳腺胀奶产生影响。适量的饮水和健康的饮食可以提高产妇的身体状态，减少毒素排放，促进身体的新陈代谢。

最后，荷尔蒙水平也对产后胀奶产生了很大的影响。随着母体体内卵巢激素水平的升高，乳头和乳房胀奶并产生奶水的能力也随之增强。

3、产后胀奶的处理方法

当妈妈产生乳房胀痛的时候需要及时处理，否则不仅会增加疼痛，而且还会影响产奶量。以下是一些产后胀奶的处理方法：

1.正确哺乳。正确的哺乳姿势可以有效的排除保留在乳管内的“淤积物”，保证乳腺通畅。如果母乳喂养，应该每次让孩子吸够时间，以充分刺激乳腺产生更多的奶水。

2.冷敷。可用坚果硬壳、干冰等东西冷敷，缓解胀痛。把它们放在乳房上约15分钟，每日可进行数次。

3.按摩。进行适量的乳房按摩有助于刺激乳腺分泌，可以采取旋转、推拿、按压等按摩手法，按摩前可以先用热毛巾热敷5-10分钟，然后再用手轻轻按摩乳房。

4.热敷。使用热敷物也可以缓解乳房胀痛。可在乳房上面放置热毛巾或热水袋，每次持续20-30分钟，每日可进行2-3次。