髌骨取了钢针养多久 针插了髌骨，存活期有多久？

髌骨取了钢针养多久

髌骨是人体的一个重要骨骼部位，也是患者最为痛苦的部位之一。针灸疗法一直以来都是治疗髌骨疾病的有效方法之一，其中髌骨取针更是一项非常受欢迎的疗法。那么，髌骨取了钢针养多久呢？

1、术后注意事项

髌骨取针是一项非常有效的针灸治疗方法，但是在治疗过程中患者需要注意术后的护理工作，不要让伤口感染。术后2-3天内伤口会有一些渗血和淤血，此时可以敷上简易包扎，但是要避免碰撞撕裂伤口。

一个星期后可以换药，注意伤口清洁卫生，防止积血和感染。在术后恢复期间，患者需要避免剧烈运动和过度劳累，同时也要注意饮食营养，多吃富含蛋白质、维生素、钙等对骨骼有益的食品。

2、治疗效果及持续时间

髌骨取了钢针之后，一般在治疗后几天就能明显感觉到疼痛减轻，很多人都有着不错的治疗效果。但由于病情的不同以及针灸师技术上的差异，治疗效果也会有所不同。

治疗效果的持续时间也因人而异，一般来说，髌骨取针的疗效可以持续较长时间，大约在一个月至三个月之间。如果病情比较严重，和治疗后的保养不好，效果会较短。

3、习惯养成

为了让治疗效果更加持久，我们需要形成一些好的习惯，在日常生活中做好髌骨保养工作。例如平时注意不要过度活动或运动，特别是跳跃性运动；不要长时间单腿站立；睡觉时不要把膝盖向内挤压，可使用枕头托高；可以做一些有针对性的锻炼，比如仰卧抬腿等。

此外，我们还可以在针灸之后进行一些理疗保健工作，比如搓揉、冷敷、热敷等方法，以此来加强对髌骨的保养和治疗效果。