治肾虚要熬多久才好 多久才能治好肾虚？

治肾虚要熬多久才好

肾虚是中医学中的一种病证，是指肾脏功能失调或者功能衰退，病程较长，治疗过程需要时间。所以治疗肾虚需要耐心，不能急功近利。

1、肾虚的表现与症状

肾虚主要表现为腰膝酸软、精神疲乏、头晕耳鸣、失眠健忘、性功能减退等症状，严重的还会引起水肿、尿频、遗精、早泄等。肾虚要想治愈，首先需要逐步改善这些症状。

2、治疗肾虚的方法与时间

治疗肾虚的方法有中药、针灸、按摩等，但治疗效果不同，至少需要治疗3个月以上才能够达到明显的疗效。

中药治疗，需要医生根据患者的具体情况开具处方，一般需要连续服用三个疗程（即每个疗程需要一个月），才能够达到肾虚治疗的效果。

针灸治疗，需要在正规医院或者中医诊所进行，一般需要接受15次以上的针灸治疗才能够达到治疗效果。

按摩治疗，是通过手法按摩肾经、腰骶等穴位，一般需要每周接受两次按摩治疗，连续进行三个月以上才能够达到治疗效果。

3、肾虚患者的日常保健

除了接受专业治疗外，肾虚患者日常的保健工作也很重要。肾虚患者应该注意调节饮食、生活习惯等方面，如多吃一些补肾强壮的食物，如鸡肉、羊肉、海参等，也可以适当使用一些中草药进行补肾保健。

此外，肾虚患者需要注意适度运动，如散步、慢跑、太极拳等，增加身体的免疫力和抗病能力。同时也需要避免过度疲劳、情绪不稳定等，以免加重肾虚的症状。

4、结语

治疗肾虚需要时间和耐心，需要综合采取中医、针灸、按摩等多种方法进行治疗，并注意日常保健，如此方可提高治疗效果、避免复发。