九个月宝宝钙片要吃多久 九个月宝宝需长期补钙

九个月宝宝钙片要吃多久

钙是宝宝健康成长的必需元素，然而每个宝宝的钙需求量是不同的，因此在给九个月大的宝宝补充钙时，需要掌握一些正确的方法。

钙的摄入量和来源

九个月宝宝每天所需的钙量约为270毫克，而且钙的摄入应该从食物中获取。建议妈妈们为宝宝提供含钙丰富的食物，如牛奶、豆腐、绿叶蔬菜等。同时，宝宝在晒太阳的时候可以促进钙的吸收。

钙片的补充时间和剂量

钙片并不是必须的补充方式，只有在医生建议的情况下才应该使用。如果宝宝确实需要补充钙片，那么最好在婴儿配方奶、牛奶或其他含钙食品不足的情况下再给予补充。钙片用量要按照医生的建议，切勿自行增加剂量。

钙片的使用时机和周期

如果宝宝需要补充钙片，最好在餐后或睡前服用。但是，并不需要长期服用，如果持续使用时间太长，可能会造成钙过多，导致与肾脏有关的问题。因此，使用周期最好不要超过3个月，然后再进行复查，如果宝宝的钙含量正常，建议停药，如果仍然需要补充，可以按医生的建议进行。

结语

九个月宝宝钙的需求量比较稳定，如果宝宝能够通过食物得到足够的钙，那么就不需要额外补充钙片。如果宝宝确实需要补充钙片，则需要按照医生建议控制用量和使用周期，切忌盲目补充，保护宝宝健康成长。