枸杞菊花茶泡多久好 枸杞菊花茶泡制时间正确吗？

枸杞菊花茶泡多久好？

枸杞菊花茶是一种清爽的中草药茶，以枸杞子和菊花为主要原料。这种茶具有补肝益肾、降血压、明目、安神等功效，特别适合久坐在办公室的上班族。

1、泡茶时间的选择

泡茶时间对枸杞菊花茶的品质和功效非常重要。一般来说，泡茶的时间要控制在3-5分钟，这样茶水才能够充分地浸出。如果泡茶时间太短，茶汤就会味道过浅，如果泡茶时间过长，茶水就会变得苦涩不堪。

2、水温的选择

枸杞菊花茶泡茶水时需要控制好水温。一般来说，水温不要超过80度，这样有助于茶的营养成分得以保留。但是，如果水温太低，泡出来的茶水不仅品质较差，而且功效不够明显。

3、泡茶杯的选择

泡枸杞菊花茶的杯子也是非常重要的。最好选择陶瓷杯或玻璃杯来泡茶，这样茶水的香气和口感才能够得到最好的充分展现。同时，也要注意杯子的大小，泡茶时间和茶水的品质都要根据杯子的大小来选择。

4、泡茶顺序的选择

泡茶顺序也是影响枸杞菊花茶品质的重要因素。一般来说，应该先将茶杯冲洗一下，然后再放入适量的茶叶，烧开水后倒入杯子内。这样可以让茶叶充分展开，并且保留原来的香气、口感和营养成分。

最后，泡枸杞菊花茶是一个非常简单的过程，但是要掌握好泡茶的时间、水温、杯子和泡茶顺序，才能够泡出一杯香气扑鼻、口感鲜美、助于健康的枸杞菊花茶。