开始呕吐是怀孕多久 呕吐起始时间与孕期有关？

1. 什么是孕吐

孕吐，是指孕早期妊娠反应的一种表现。症状表现为呕吐，恶心、食欲不振等，多见于妊娠2-3个月时，也有部分孕妇一直伴随整个孕期。

孕吐是一种正常的生理现象，一般不必过度担心，但如果孕吐严重，伴随呕吐反复，影响饮食营养摄入和工作、生活，建议及早就医。

2. 孕吐开始的时间

孕吐的出现时间因人而异，大致分为以下几种情况：

（1）一周左右：个别孕妇怀孕初期可能表现出早孕反应，如浑身乏力、乳房胀痛、嗜睡等，孕吐也可能在这一时期就出现。

（2）第4周左右：大多数孕妇在怀孕4周左右就会出现孕吐的症状。

（3）第6周左右：这一时期孕妇的体内黄体素水平开始下降，孕吐的严重程度也有所减轻。

总的来说，孕吐的起始时间因人而异，但一般在怀孕4-6周出现，持续时间也会因人而异，有些孕妇可能会一直伴随整个孕期。

3. 孕吐与孕周的关系

孕吐的出现不仅与孕周有关，还与孕妇个体的身体反应有关。

一般来讲，孕吐的严重程度在孕早期最为明显，随着孕周的增加，会逐渐减轻，大多数孕妇在怀孕16周左右孕吐的症状基本消失。

但个别孕妇可能会一直伴随整个孕期，所以孕妇应该根据自己的情况，及时与医生沟通，并进行相应的治疗。

4. 如何缓解孕吐

孕吐虽然是一种正常的生理现象，但严重影响生活，还可能影响孕妇和胎儿的健康，因此孕妇要及时采取相应的缓解措施。

以下是一些缓解孕吐的方法：

（1）避免暴饮暴食和过度饥饿，保持三餐规律。

（2）避免油腻、辛辣、刺激性食物和烟酒刺激。

（3）多吃含维生素B6和C的食物，如鸡肉、鱼类、香蕉、番茄、草莓等。

（4）维持充足的睡眠和休息。

（5）在医生的指导下，可以适当使用药物缓解孕吐。

总的来说，孕妇在孕期尤其是孕早期，要注意保持心情舒畅，健康饮食，合理配合运动和休息，避免疲劳过度和劳累，从而减轻孕吐症状的发生和影响。