母乳是宝宝最好的食品,而母乳中的营养成分非常容易受到外界环境影响,比如温度等。因此在储存母乳时需要采取一定的措施,以保证母乳中的营养物质不会流失。
为了保证储存期间营养物质不会流失,保温储存是一个不错的选择。通过将储存的母乳放在恰当的温度下进行保温,可以最大限度地保留其营养成分,让宝宝喝到最好的食品。
首先要明确的是,即使是经过保温的母乳,也不能长时间存放。通常情况下,保温过的母乳最多只能放置2个小时,否则就需要处理掉了。
这个时间解释的比较简单,在恰当的温度下储存的母乳在一定时间内不易发酵或变质,但是时间超过一定界限,细菌会开始大量繁殖,对宝宝健康有很大威胁。
在进行母乳保温的过程中,需要注意以下几点:
1. 选用保温袋或保温瓶:找到一款好的保温设备十分重要。可以选择专门用于母乳保温的保温袋或保温瓶,这样可以更好地保持温度。
2. 注意温度:母乳储存温度一般在0-4℃之间,保温过程中,需要保持在这个温度范围内。另外,避免使用过热的水进行保温,以免对母乳中的营养成分造成破坏。
3. 不要多次取用:每次需要喂奶的时候,只取出需要的量,不要将保温瓶经常打开,以免温度下降导致营养成分流失。
在特殊情况下,如果不能使用保温的方法来储存母乳,可以使用以下的储存方式:
1. 冷藏:将新鲜的母乳放入冰箱,可以储存2-3天。
2. 冷冻:将新鲜的母乳放入冰箱冷冻室冷冻,可以储存3-6个月。需要注意的是,不要将冷凝的母乳放在冰箱门口等温度易受变化的地方,尽量放在靠近冷却中心的地方。
3. 不适合储存:如果母乳是在室温下存放的,并且超过了2小时,或者是被放在阳光照射区域,或者是变质了,这种母乳不能再被喂食给婴儿了,需要处理掉。