怀上孩子多久会呕吐 孕期开始多长时间会出现恶心呕吐？

1、呕吐是孕期正常反应

怀孕初期，大约50-90%的孕妇会出现恶心呕吐的症状，这是由于孕期激素改变所引起的正常生理反应。通常，怀孩子多久会呕吐取决于每个女性的身体素质和胃肠道敏感度等因素，在整个孕期都可能出现不同程度的恶心呕吐症状。但是，妊娠晚期的呕吐症状通常会自行减轻，因为激素水平会逐渐恢复正常。

2、早孕期经常呕吐要警惕

虽然呕吐是孕期正常反应，但是孕妇每天频繁呕吐超过3次，在晚上也无法入睡，严重影响生活和工作的话，需要考虑是否患上孕期剧烈妊娠恶心呕吐症（Hyperemesis Gravidarum)。HG是一种严重的孕期并发症，常发生在妊娠早期。导致HG的原因可能是多种多样的，如荷尔蒙水平增高、营养不良、胃肠道感染等。一旦出现症状，应及时就诊，接受专业医生的治疗。

3、多种方法缓解孕期呕吐

如果孕妇有轻度呕吐的症状，可以通过改变饮食习惯来缓解：多吃少量的饭菜、避免油腻和辛辣、不要饥饿或过度饱食等；多休息，保持心情愉悦也是很重要的。

如果症状较为严重，孕妇可以向医生询问哪些抗恶心呕吐药物可以服用。但是，任何药物都需要在专业医生的指导下才能使用。毕竟，对于胚胎来说，药品具有潜在的风险影响。

4、孕妇保持健康生活习惯

除了饮食和药物外，孕妇还需要注意保持健康的生活习惯，例如每天保持充足的睡眠、避免吸烟和饮酒、多喝水等。同时，定期进行体育锻炼也能有助于减轻恶心呕吐的症状。但是，孕妇应该遵循医生给出的锻炼建议并在安全的情况下适度锻炼。