例假到排卵多久排卵 经期后多久排卵？

1、月经周期和排卵

月经周期是指自上一次月经第一天开始到下次月经来潮前最后一天。正常女性月经周期通常在28-35天之间，但也有例外情况。排卵是指卵巢中成熟卵子从卵巢释放出来。一般来说，排卵一般发生在月经周期的中间，例如28天的月经周期，排卵期在第14天左右。

需要注意的是，月经周期、排卵及其时间可能受到多种因素的影响，例如年龄、遗传、生活方式等等。

2、体内激素水平对排卵的影响

体内激素水平对排卵具有极大的影响。正常的卵巢功能需要雌激素和孕激素的协同作用，而且这两种激素水平的变化会影响卵巢中卵子的发育和成熟。当雌激素峰值出现时，它会抑制促卵泡激素和黄体生成素的分泌。随着雌激素水平逐渐降低，促卵泡激素开始分泌，从而导致卵泡生长和排卵。

此外，卵泡中雌激素和孕激素水平的变化也会影响排卵。当卵泡内雌激素水平达到一定值时，会通过反馈抑制促卵泡激素和黄体生成素的分泌，促进卵泡和成熟卵子的释放。

3、次级性性征的变化

在排卵期前后，女性的次级性征会发生一些变化，例如体温、宫颈黏液、阴道分泌物等。在排卵期前，女性体温会略微下降，而在排卵后会升高；宫颈黏液在排卵期前较少且浓稠，排卵期后会增多且变得清澈；阴道分泌物在排卵前较少，而在排卵期后会明显增多。

这些次级性征的变化可以帮助女性确定排卵期，对于备孕或避孕都有一定的参考意义。

4、排卵试纸和B超检查

除了上述方法外，排卵试纸和B超检查也可以帮助女性确定排卵时机。排卵试纸通过检测尿液中的黄体生成素水平来判断女性是否处于排卵期。B超检查则可以观察卵巢中卵泡的大小和数量，从而确定排卵期。

需要注意的是，排卵试纸和B超检查虽然准确性较高，但仍有一定的误差，不能完全替代其他方法。此外，排卵试纸使用需要注意正确使用方法和时间，以免造成误判。