自然流产多久后能去游乐场玩 自然流产后几周能去游乐场玩？

自然流产多久后能去游乐场玩

自然流产是指胎儿在妊娠20周以前非人为干预下自然流出体外，是一件比较常见的事情。很多准妈妈们在经历了自然流产后，会想去游乐场以缓解内心的情绪。那么，自然流产多久后能去游乐场玩呢？以下是一些需要注意的事项。

1、身体恢复情况

自然流产对身体是有一定的影响的，特别是对于女性来说。游乐场需要乘坐一些刺激性的游乐设施，身体情况不好的话会对身体造成二次伤害。因此，在考虑去游乐场之前，需要注意好自身的身体恢复情况。如果身体体力和免疫力都比较弱，建议等身体恢复后再去游乐场玩耍。

此外，自然流产后卵巢和子宫需要较长的时间来修复，建议等待一个月以上再去游乐场玩，可以有效减少出现并发症的几率。

2、情绪稳定

自然流产后，由于出现胎儿流失，可能会对准妈妈的心理造成一定冲击。因此在情绪不稳定时，尽量不要去参加刺激性游戏，以免加重身体和心理负担，同时还会对其它游客造成影响。

如果情绪稳定了，可以积极地参加一些有助于身体和心理康复的活动，如散步、做瑜伽、读书等，有助于缓解情绪和紧张情绪，让心理和身体进入到一个平和的状态。

3、避免人群密集的场所

游乐场通常都是人流量大的地方，会有很多拥挤的人群，接触面广，难免有疾病的扩散，对流产后的身体恢复不利。因此建议尽量避免在这些人群密集的场所长时间待在里面。

在去游乐场之前，可以自行网络平台或者社区咨询，看看当天游乐场的人流量如何，以便更好地选择适合自己的时间段和场所。

4、注意防护措施

去游乐场是需要注意安全问题的，特别是对于自然流产和身体未完全恢复的准妈妈来说，更需要引起足够的重视。在乘坐刺激性游戏设施时，需要注意佩戴好防护用具，如安全带、头盔、护臂等，以减少二次伤害的发生。

此外，为了防止病菌感染，需要尽量避免使用游乐场的公共设施，如浴室、更衣室等，在使用前尽量清洗消毒。

总结

自然流产并不是一件稀奇的事情，但需要在恢复正常之后才能安心地去进行其他活动，特别是一些刺激性的活动。在去游乐场之前，需要注意好身体和心理的情况，选择合适的时间和场所，并注意好防护措施。在享受游乐场带来的刺激和快乐的同时，也要保护好自身的健康哦！