奶水要多久才会停 母乳喂养，奶水何时会减少？

1、哺乳期间母体奶水会先下来后慢慢减少

在产后，妈妈体内的激素水平会发生剧烈变化，这也是造成母乳分泌增多的原因。因此，妈妈哺乳期间刚开始的一个月，一般都会出现奶水充足的情况。但在此之后，随着婴儿的成长和体重增加，需要的奶量会逐渐增加，因此妈妈的乳房也会逐渐产生更多的乳汁。但在哺乳过程中，如果婴儿吸吮的数量和频率减少，乳房内的乳汁分泌也会逐渐减少。

因此，对于母体奶水的减少，可以通过频繁的哺乳来刺激乳汁分泌，以满足婴儿的需要，并且保持充足的奶量，同时也可以减缓产后乳房萎缩的速度。

2、婴儿断奶后奶水会逐渐停止

当宝宝逐渐断奶后，妈妈的乳房会逐渐停止分泌奶汁。在断奶的过程中，如果宝宝减少吸吮的次数，妈妈的乳房就会逐渐减少乳汁分泌量，直至停止。大约在宝宝断奶后三到五天，母体乳汁的分泌开始减少。

在婴儿断奶期间，可能会出现以下症状：母体乳汁的分泌量逐渐减少，乳头开始变得柔软和缩小，有些妈妈可能会出现涨奶、乳房胀痛等问题。不过，在宝宝断奶后，这些问题一般在一至两周内逐渐消失。

3、身体健康与饮食均衡会促进奶水分泌

妈妈的身体健康也会对乳汁的分泌产生影响。例如，如果妈妈的身体处于紧张和压力状态下，或者出现感染和毒素攻击等情况，都可能导致乳汁的分泌减少或终止。

除此之外，饮食均衡也是促进奶水分泌的重要因素。建议妈妈多吃一些富含蛋白质、维生素和微量元素的食物，如豆类、肉类、鱼类、蛋类、药膳、菜肴等，以帮助身体更好地吸收和利用营养成分，从而保证母乳的质量和数量。

4、荷尔蒙变化会影响奶水的分泌

除了哺乳行为、婴儿断奶、身体健康和饮食均衡外，妈妈体内的荷尔蒙也会对乳汁的分泌产生影响。

在妈妈怀孕期间，体内的雌激素和孕激素会刺激乳头乳晕周围的腺体生长与发育，从而准备产生足够的储备乳汁。当婴儿出生后，妈妈的身体会立即产生黄体酮和催产素等荷尔蒙，刺激乳汁的分泌和排出。因此，如果妈妈忽略了荷尔蒙变化对乳汁分泌的影响，可能会影响母乳喂养的质量和时长。