煮红芪水要煮多久 熬制红芪水需要多长时间

煮红芪水要煮多久

红芪又名红参，是一种中药材，具有益气、固液、健脾、调胃、除烦等功效。煮红芪水可将其中的有效成分溶解出来，发挥它的药用价值。那么，煮红芪水要煮多久呢？

1、红芪水的煮法

红芪水最好使用砂锅煮，火候以文火较为适宜。将红芪用清水冲洗干净，放入锅中，加入适量的水。水量要根据个人需求来定，一般16克红芪对应约500毫升水。煮开后改用小火，煮至水变浅红色，再煮5-10分钟即可。

2、煮红芪水的时间

煮红芪水的时间与煮的量有关。一般来说，煮红芪水的时间在20-30分钟较为适宜。如果需要煮的量较大，时间可以相应延长，但不宜超过1小时，否则会将其中的有效成分煮失。

需要提醒的是，红芪属于温性的中药材，容易助火上升，因此小火煮20-30分钟即可。另外，煮红芪水也不宜过于频繁，一般建议每天饮用1次即可。

3、饮用红芪水的注意事项

在饮用红芪水时，需要注意以下几个方面：

1.红芪较为温热，脾胃虚寒和口干舌燥者、发热时不宜饮用；

2.红芪也可导致荨麻疹、过敏等症状，过敏体质患者应慎重使用；

3.糖尿病患者饮用红芪水需要注意糖分摄入量，患有肾病的人则不宜多饮；

4.饮用红芪水最好避免在晚上，以免影响睡眠。

4、总结

煮红芪水的时间较短，一般在20-30分钟之间，以小火煮为宜。饮用时需要根据个人情况和需要量来定，每天1次即可。此外，饮用红芪水也需注意一些禁忌和注意事项，以免影响健康。