母乳保鲜多久可以吃吗 母乳到期时间是多久？

母乳保鲜多久可以食用？

母乳是上帝赐予宝宝最完美的食品，拥有丰富的营养和免疫成分，可以帮助宝宝健康成长。但是，有些时候妈妈需要出门或者有其他原因需要冷藏或者冷冻母乳，那么母乳能保鲜多久呢？

1、新鲜母乳的保质期

新鲜的母乳可以作为刚吸出来的母乳，或者放置在冰箱里的母乳。按照国际标准，新鲜的母乳可以放置在室温下25摄氏度以下的环境中，保质期为4小时。如果放置在冰箱里，则可以保鲜2-4天，放置在冷冻室内则可以保存3-6个月。

2、母乳的保存方法

母乳保存需要注意以下几个方面：

（1）冷藏：将母乳放在干净的容器中，盖紧盖子，放入冰箱冷藏室，但要注意不要放在冰箱门口，避免温度变化过大。

（2）冷冻：将母乳放置在干净的容器中，盖紧盖子，放入冰箱冷冻室。冻结必须彻底，否则有细菌残留。解冻时，应该将冰箱温度调整到冷藏状态，缓缓解冻，在恢复到室温后再加热。

（3）标注：在制作母乳库存时，务必标上时间和日期，尽量按照婴儿需要的摄入量保存，避免浪费和二次加热使用。

3、母乳失效的标志

失效的母乳通常能从味道、色泽、气味等方面体现出来：

（1）味道：新鲜的母乳应该很甜，有些妈妈会觉得它有一点奶油味道。如果母乳开始发臭，味道变得难闻，那么它就不再适合食用。

（2）色泽：正常的母乳应该呈现白色或者淡黄色，放置久了可能会分层，但是轻轻摇晃瓶子之后色泽应该会均匀，但如果下水后还是分离状态，说明母乳已经变质了。

（3）气味：新鲜母乳不应该有异味，如果出现了酸奶味、臭蛋味、霉味等异常气味，说明母乳已经变质，不适宜食用。

结语

母乳是宝宝最好的食品，妈妈们在保存母乳时需要做到注意卫生、防止污染、避免浪费，正确使用母乳更有利于宝宝的成长发育。如果你对母乳的保鲜存储还有其他疑问，可以咨询医生或者母乳喂养专家。